夏天即將來臨，女生們！請注意私密處衛生及保養，不要變成「臭」女人喔。
每個女生的私密妹妹都有味道，由於每個人的體味以及分泌物味道不同，會讓妹妹散發出不同的氣味，平常這種氣味不易察覺，但如果產生了異味，是件讓人很尷尬的事，不但會整天緊張、不自在，還會引人側目，這是每個女性朋友都不想要的「女人味」﹗。

 

私密處會產生異味的原因有很多，例如：外陰部的汗腺分泌汗液，會產生汗臭味；內褲上殘留的尿液，會產生尿騷味；衛生棉上的經血與空氣作用，也會產生異味；或是私密處感染時，產生魚腥味，都會讓私密處產生不對勁的氣味。

台灣的夏天悶熱又潮濕，悶太久的妹妹，很多問題都會跑出來。為了避免不雅的女人味，請妳跟我這樣做：

1.不過度清潔：正常時，清洗外陰部已足夠，無須使用陰道灌洗，避免破壞陰道內的益生菌環境。無論選用何種清潔品，均以不刺激為原則，感覺到刺刺的都算是過度清潔。

2. 沐浴後使用吹風機：沐浴後用吹風機烘乾私密處，可避免濕氣悶在小褲褲內。

3. 非生理期少用護墊：護墊會增加私密處的悶熱感，形成細菌滋生的絕佳環境，會增加異味產生及感染的機會。

4. 生理期勤換生理用品：生理期陰道pH值改變，防禦力較弱，加上經血容易變成細菌的繁殖場，請2-3小時更換一次生理用品。

5. 多喝水少憋尿：多喝水是預防私密處感染的好方法，尤其在性行為前，來杯水能幫助魚水之歡，適當的排尿帶走細菌，避免泌尿道感染。

6. 注意內褲的清潔：無論使用那種清潔劑，一定要”洗乾淨、沖乾淨”，避免髒污或化學品殘留，造成異味或過敏。
 

7. 出現感染症狀請就醫：私密處感覺不對勁，已出現明顯臭味、有色分泌物或分泌物過多，不要自己當醫生，以免延誤治療，增加治療困難度。

最後，別忘了~夏天很悶，要讓妹妹深~呼~吸，盡量穿著透氣輕薄的衣物，避免妹妹擺臭臉。
 

文章來源:培力藥品 呂盈姿 產品經理